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何必為難自己－壓力下台
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底下是 何必為難自己－壓力下台 的內容簡介
你有壓力，我有壓力，大家都有壓力 只要善於管理壓力，壓力就可以變成助力壓力不是病，卯起來要人命壓力到底是什麼？真正的壓力來自於恐懼，如果不能找出潛藏內心深處的陰影，任何抗壓、減壓的方式，都無濟於事，治標不治本。本書上篇，詳細解說造成壓力的原因，又該如何避免壓力的產生。下篇，進一步談壓力管理的辦法，如何自然控制壓力、釋放壓力，讓它從此不在困擾。
本書特色
本書利用獨創的壓力方程式，為壓力做出最新的詮釋，也做出最完整的破解。一層層突破心防，一步步找到恐懼根源，才能真正排除壓力，找回身心靈的健康！
作者簡介
林蔓繻
滿天星文化出版有限公司總編輯電視電影編劇、小說創作、採訪編輯、企劃編輯
作者： 林蔓繻
新功能介紹- 出版社：陽光工作室-滿天星
新功能介紹 - 出版日期：2008/01/22
- 語言：繁體中文
商品網址: 何必為難自己－壓力下台
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博客來
▲肌瘤復發！女月經鮮血狂流，子宮腫大如懷孕5個月。（圖／達志示意圖）
記者趙于婷／台北報導
一名39歲的陳小姐有數顆子宮肌瘤，每次生理期出血量多如血崩，腹痛、頭暈，因鮮血狂流頻跑廁所更換衛生棉。12年前曾經以傳統剖腹手術切除子宮肌瘤，但近年來肌瘤再度復發，兩顆至少10公分的肌瘤，加上其他的多發性肌瘤，子宮腫大如懷孕5個月，同時更發現左邊卵巢有腫瘤。
陳小姐自述，12年前只有一顆9公分的子宮肌瘤，當時接受傳統剖腹手術，腹部留下一道長長的疤痕，傷口痛得許久無法下床。今年3月經痛突然變嚴重，挺不直腰，經血量多得像血崩，夜用型衛生棉一小時就需換一次，貧血頭暈，只能一直吃止痛藥和止血藥。
▲台北慈濟醫院婦產科陳國瑚主任。（圖／台北慈濟醫院提供）
收治該病例的台北慈濟醫院婦產科陳國瑚主任指出，超音波檢查發現陳小姐子宮內有10公分、10公分及其他的子宮肌瘤，肌瘤塞滿整個子宮，造成經血量暴增，引發嚴重貧血，血紅素一度只剩下8g/dl（正常值為12?16g/dl），隨時可能暈倒甚至休克，左邊卵巢則有6公分的腫瘤。
陳國瑚說明，子宮肌瘤手術切除範圍分為三種，包括只切除肌瘤、切除子宮但保留子宮頸或是切除整個子宮，由於陳小姐未婚，希望保留子宮、卵巢和生育功能，因此運用達文西機械手臂，在陳小姐腹部切開幾個不到1公分的小洞，將子宮肌瘤取出後，再切除左卵巢腫瘤。
子宮肌瘤是婦女最常見的腫瘤，生育年齡婦女大約30?50%都有子宮肌瘤，可能是受到雌激素刺激影響而長出。陳國瑚提醒，大部分的子宮肌瘤是良性的，惡性的肉瘤只佔了1%，但若肌瘤快速生長，轉為惡性腫瘤的機率較高。因此，女性一旦有月經出血量暴增、劇烈經痛、頻尿等狀況，應盡快就醫檢查，一旦確定罹患，應定期追蹤肌瘤的變化。
★圖片為版權照片，由達志影像供《ETNEWS新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
何必為難自己－壓力下台
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